Александр Карелин: "Не стесняйтесь нападать!"
Трехкратный победитель Олимпийских игр по греко-римской борьбе Александр Карелин провел мастер-класс для юношеской сборной Томской области. Фото
Сообщает ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПАРТНЕР 19 международного турнира по греко-римской борьбе "ПРИЗ КАРЕЛИНА" газета ТОМСКИЙ ВЕСТНИК http://tnews.tomsk.ru/vestnik/stats/41/2283/
Трехкратный победитель Олимпийских игр по греко-римской борьбе Александр Карелин провел мастер-класс для юношеской сборной Томской области Елена Тайлашева - Карелин — это вон тот большой дядя в черной футболке, подаришь ему чебурашку, - инструктируют малыша на крыльце областного Центра дополнительного образования детей на Лермонтова, 60. Героя России, самого титулованного борца современности встречает целая делегация: тренеры, борцы, родственники борцов, просто случайные люди, откуда-то узнавшие о визите. В Томск Александр Карелин приехал в преддверии XIX турнира своего имени, который состоится в Томске 8-10 октября. Подходит и с улыбкой берет протянутого чебурашку: - Спасибо! Сам борьбой занимаешься? Малыш опускает глаза и, кажется, готов убежать: «человек-гора» больше его раз в десять... - Отстрелялся, в общем, - смеется Сан Саныч. На борцовском ковре его уже ждет юношеская сборная области... После самостоятельной разминки борцы садятся полукругом. В центре, как на сцене, — Карелин. Видно, что он в прекрасной физической форме — хоть завтра на соревнования. - Ноги размяли? Руки? А теперь надо размять самое важное для борца — мозг, - улыбается Сан Саныч (как зовут его в борцовской среде), и начинает двумя руками массировать затылок, лоб. Потом объясняет: - Так мы заставляем себя «проснуться». Борцы прилежно повторяют. Самые маленькие смеются: «человеку-горе» удалось найти к ним подход... - Борьба — как, собственно, и вся жизнь — это борьба позиций, - продолжает мастер-класс Александр Карелин. - За 30 секунд вы должны найти свою позицию. Пожали друг другу руки — и сразу агрессивная, атакующая стойка. Не ждите, что вам предложит соперник — пусть он под вас подстраивается. Сделайте сами первый шаг, хоть полшага вперед — и это уже будет заявкой на победу. Задание понятно? Свисток — и юноши в парах начинают отрабатывать «нападение». - Не упирайтесь в соперника головой! Не толкайтесь! - поправляет одних Карелин. - Борьба становится ущербной, когда превращается в толкотню. - Не пытайтесь нести свой вес на ногах - перемещайте его на соперника, - советует другим. Советы в его устах — как борцовские заповеди: «Не стесняйтесь нападать!», «Не уступайте ни пяди земли, ни кусочка ковра!», «Открывайте только те места, которые вам удобно защищать». Некоторые тренеры записывают процесс на видео. - Потом будем предметно разбирать, - говорит тренер Центра спортивной подготовки, мастер спорта по греко-римской борьбе Евгений Воропаев, чьи воспитанники также участвуют в мастер-классе. - Принципиально нового Сан Саныч ничего не рассказывает: разница лишь в нюансах. Но дело даже не в том, что борцы сейчас смогут подтянуть технику. Главное для детей то, что он САМ приехал, ведь не то что в России — в мире нет борца легендарней! Уверен, что это прибавит им сил накануне соревнований в Северске, на которых будет формироваться состав для участия в Призе Карелина (он пройдет в Томске 8-10 октября — прим. ред.) - Дорогие друзья, сегодня каждый из вас — алмаз, - заключил в конце 1,5-часовой тренировки Александр Карелин. - Ради успеха вам от много придется отказаться: от того, чтобы лениться, лежать на диване, чуть позже — от пива и прочих соблазнов... Получится ли из вас бриллиант, зависит только от вас, от вашего трудолюбия. На заре своей спортивной карьеры Александр Карелин всегда приходил на тренировку раньше всех: бегал по стадиону, потом тренировался вместе с группой, а потом оставался заниматься с гантелями. Всего — около восьми часов в день. Александр Карелин: - В Томске существовала великолепная борцовская школа: многие руководители федераций и старшие тренеры регионов Сибири и Дальнего Востока — выходцы из Томска. Сегодня есть шанс вернуть былое величие, правда, у томских тренеров присутствует, я бы сказал, состояние затаенной неуверенности в себе. Такое ощущение, что есть нежелание брать на себя пальму первенства. Мы не раз спорили в об этом, и я всегда призываю: «Соберитесь! Делить же нечего!» Ну, а человеческий потенциал огромный: у ребятишек вон как глаза горят!
| Новости | Турниры | Спортивная медицина | Клубы | Мультимедиа | АТО | О нас | Болельщику | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Фото | История борьбы | |||||||
| Видео | О портале | |||||||
| Форум | ||||||||
|
© Клуб греко-римской борьбы "Самсон"2024, Киев
|
||||||||